Roef Ragas overleden

Heel onverwachts is de Nederlandse actuer Roef Ragas ten gevolge van een hartstilstand overleden. Hij was nog maar 42-jaar.

Ragas was bekend van films en series, zo speelde hij in de film Pietje Bel en in de tv-serie Grijpstra & De Gier. Hij was de broer van Bastiaan Ragas die getrouwd is met Tooske Breugem.

Mijn steun gaat uit naar de familie en nabestaanden. De maand augustus is heel naar en bizar geeindigd.

Borstcorrectie pas vanaf 18 jaar

De minimumleeftijd voor cosmetische correcties moet omhoog van 16 jaar naar 18 jaar. Ook moet in de onderbouw van de basisschool seksuele vorming worden gegeven.

Daarvoor pleit de Nederlandse Vereniging voor Seksuologie (NVVS) donderdag in een verklaring. Met deze maatregelen wil de NVVS het prestatiegerichte beeld dat de media uitdraagt van seksualiteit herstellen.

Tevens moeten binnen de plastische chirurgie afspraken worden gemaakt over ingrepen bij personen die ouder zijn dan 18 jaar. Aan de hand van een protocol moet de hulpverlener een afweging maken tussen de wens van de patiënt en het risico van de ingreep. Om een goede afweging te maken, schakelt een chirurg ook andere hulpverleners, bijvoorbeeld een seksuoloog, in.

Irreëel schoonheidsideaal
De NVVS stelde de verklaring op naar aanleiding van een manifest op www.beperkthoudbaar.nl. De opstellers van het manifest nemen stelling tegen de 'de platte en grenzeloze wijze waarop seksualiteit in de media worden gepresenteerd' en 'de reductie van vrouwelijkheid tot een irreëel schoonheidsideaal'. Het gevolg hiervan zou zijn dat veel vrouwen hun borsten of vagina laten corrigeren.

Volgens seksuoloog Peter Leusink van de NVVS kampen jongeren met een verwrongen beeld over seks. Tienermeiden hebben volgens hem pijn bij het vrijen en twintigers krijgen een seksuele burn-out. "Seks is voor jongeren iets functioneels, iets wat je gewoon doet na een avondje stappen. Twintigers hebben alles al gedaan en zijn uitgekeken op seks."

Verbrand gezicht
Leusink benadrukt dat er uitzonderingen gemaakt kunnen worden op de leeftijdsgrens van 18 jaar. "Iedereen snapt dat een tiener met een verbrand gezicht wel in aanmerking komt voor plastische chirurgie."

(c) Novum

Goed op weg

Gisteren heeft Seiya The Optimist een nieuwe grens bereikt, namelijk
100 Posts!

Ik moet er wel bijzeggen dat de meeste artikelen overgenomen zijn. In principe maakt dat niks uit omdat de bron altijd vermeld wordt. De meeste nieuwssites nemen ook elkaars berichten over, dus dit is geen punt.

The Optimist houdt zich met alles bezig maar vooral met het nieuws, wetenschappelijke dingen en gezondheid. Soms zitten er eigen geschreven stukjes tussen.

In de toekomst wil ik gaan uitbreiden, misschien wel met een hele nieuwe site. Voorlopig werk ik nog met plezier aan deze blog, ik leer elke dag nieuwe dingen en die wil ook de mensen bijbrengen.

Met volle overgave ga ik richting de 200 Posts.

Groet,

Seiya

Vrouwen willen meer seks

Bijna de helft van de vrouwen wil meer seks. Dat blijkt uit resultaten van de Seks-enquête van het blad Celebrity, die woensdag bekend zijn gemaakt.

Aan het onderzoek deden ruim 2000 vrouwen mee. Van de dames vindt 49 procent dat ze niet voldoende seks krijgt.

De vrouwen doen wel genoeg om hun seksleven spannend te houden. Zo'n 60 procent kijkt wel eens een pornofilm om in de stemming te komen, 50 procent heeft een vibrator en 32 procent gebruikt dit voorwerp tijdens een vrijpartij.

Eveneens 32 procent zegt niet vies te zijn van een avondje met blinddoeken, handboeien en ijsklontjes en 29 procent neemt de seks op met een videocamera.

Strippen
Ook stript 40 procent wel eens om de partner op te winden. Van de deelneemsters heeft 10 procent een trio gehad en 20 procent wil dit ooit nog doen.
De ultieme fantasie is seks hebben op een gekke plek, maar ook vrijen met een vrouw of met een bekend persoon staan hoog op het verlanglijstje.

De volledige enquête verschijnt in het septembernummer van Celebrity, dat vanaf donderdag in de winkel ligt.

(c) ANP

Grasmaaien behoorlijk link

Het schijnt dat een grasmaaiende man menig vrouwen hart sneller doet kloppen. Maar er zit een donkere kant aan dit oermannelijke klusje. Nogal wat heren verwonden zichzelf bij het uitvoeren van de activiteit, waarschuwt Stichting Consument en Veiligheid.

Jaarlijks raken vierhonderd mensen gewond bij het kortwieken van het gazon. De verwondingen zijn in veel gevallen zo ernstig, dat een bezoekje aan de Eerste Hulp noodzakelijk is. Met name schouders, vingers, handen en armen moeten het vaak ontgelden.

Stoere heren die de risico's willen verkleinen, kunnen de elektrische of benzine aangedreven grasmaaier beter de deur uit doen. Juist deze machines zorgen voor de meeste verwondingen. Het gaat niet alleen mis doordat lichaamsdelen in aanraking komen met de scherpe messen. Ook opvliegende steentjes kunnen verwondingen veroorzaken.

redactie@gezondheidsnet.nl

Schizofrenie-medicijn goedgekeurd voor Nederlandse markt

Het Brits-Zweedse farmaceut AstraZeneca mag het medicijn tegen schizofrenie Seroquel XR gaan leveren op de Nederlandse markt. Dit maakte het concern woensdag bekend. Eerder werd het medicijn goedgekeurd voor de Amerikaanse markt.

Het nieuwe medicijn is een variant op de al bestaande medicijn Seroquel, dat goed is voor een wereldwijde omzet van 3,4 miljard dollar (2,5 miljard euro). Daarmee is Seroquel het op een na belangrijkste medicijn van AstraZeneca.

(c) ANP

Bacterie overleeft half miljoen jaar

In de permafrost van Siberië, Alaska en de Zuidpool zijn levende bacteriën ontdekt van een half miljoen jaar oud. Het zijn de oudste levende wezens op aarde.

De micro-organismen zijn al die tijd intact gebleven doordat ze actief spontaan optredende beschadigingen in hun DNA repareerden. Een internationaal team van microbiologen berichtte daarover gisteren in het Amerikaanse wetenschappelijk tijdschrift Proceedings of the National Academy of Sciences.

Lang dachten biologen dat bacteriën het best konden overleven als spore. Sporen zijn slapende, ingekapselde cellen die geen actieve stofwisseling meer hebben. Maar die strategie is niet toereikend voor extreem lange overleving. Vroeg of laat gaat het genoom van deze organismen ten onder aan hydrolyse en oxidatie. De DNA-ketens breken en plakken soms in de verkeerde volgorde weer aan elkaar, waardoor de spore op den duur niet meer levensvatbaar is.

In de permafrost gaat het anders, concluderen de onderzoekers onder leiding van Eske Willerslev van de universiteit van Kopenhagen nu. De stofwisseling blijft op een zeer laag pitje actief waardoor de noodzakelijke DNA-reparaties nog altijd uitgevoerd kunnen worden.

Hiermee kunnen de bacteriën spontane degeneratie net voorblijven, waardoor zij zich weer zouden kunnen gaan delen als het ijs zou smelten.

Het team van Willerslev heeft niet geprobeerd de bacteriën te kweken. In de praktijk is gebleken dat minder dan een procent van de bacteriesoorten zich laat kweken onder laboratoriumomstandigheden. Daarnaast zijn dat soort kweken extreem gevoelig voor besmetting door hedendaagse bacteriën, die de cultuur meteen zouden overgroeien.

Daarom besloten de onderzoekers om het bestaan van levende bacteriën in het ijs indirect via het DNA aan te tonen. Als bewijs voor het bestaan van levende bacteriën voeren lange DNA-ketens (4000 basenparen of langer) op. Alleen organismen die hun DNA op orde weten te houden hebben ketens van die lengte.

De onderzoekers vonden zo bewijs voor levende bacteriën in permafrostbodems tot een half miljoen jaar oud. Ze zeggen dat hun onderzoek implicaties heeft voor het zoeken naar buitenaards leven. Levensvormen in het ijs op Mars en op de maan Europa van de planeet Jupiter zouden mogelijk in vergelijkbare omstandigheden weten te overleven.

redactie@NRC.nl

Kammen effectief tegen hoofdluis

Kammen is net zo effectief tegen hoofdluis als het bestrijden van de beestjes met chemische middelen. Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) gaat samen met de GGD's en drogisterijen ouders van schoolgaande kinderen daar op wijzen.

Op 17 september begint de nieuwe hoofdluiscampagne, waarbij de nadruk zal liggen op kammen.

"Uit betrouwbaar wetenschappelijk onderzoek is onlangs gebleken dat goed kammen, met een luizenkam, net zo effectief luizen bestrijdt als het gebruik van insecticiden", aldus epidemioloog Jim van Steenbergen van het RIVM.

"In de nieuwe campagne laten we weten hoe je goed kunt kammen. Maar voor hen die geen zin hebben om zich daarvoor in te spannen, geven we adviezen over de beste bestrijdingsmiddelen."

(c) ANP

Owen Wilson deed zelfmoordpoging!

Schokkend nieuws. De Amerikaanse Acteur Owen Wilson heeft dit weekeinde geprobeerd zichzelf van het leven te beroven. Dat melden diverse Amerikaanse media.

Pillen

Volgens de National Enquirer en Star magazine heeft hij geprobeerd een slagader in zijn linkerpols door te snijden, en heeft hij een onbekend aantal pillen geslikt. Hij zou zijn gevonden door zijn broer Andrew.

Liefdesverdriet

Wilson is bekend van filmkomedies als Meet the Fockers en Wedding crashers. Op de set van You, me and Dupree ontmoette hij vorig jaar actrice Kate Hudson, met wie hij een jaar lang een knipperlichtrelatie had. Begin juni ging het stel uit elkaar. Volgens geruchten omdat Wilson zich niet wilde binden. Reden genoeg voor de vele roddelwebsites en pers om druk te speculeren over het vermeende liefdesverdriet van de Hollywoodster.

Slechte adem nog altijd taboe

Wie uit zijn mond ruikt, heeft in de westerse maatschappij een groot probleem. Samen met winderigheid en het verspreiden van een zweetlucht wordt een slechte adem als 'sociaal beledigend' en 'onaanvaardbaar' gezien.

Een slechte adem zorgt voor veel problemen. Bijna iedereen krijgt er op een zeker moment in zijn of haar leven mee te maken. De klachten ontstaan als bacteriën op de tong eiwitten gaan afbreken. Dat veroorzaakt een geur die mensen niet kunnen verdragen.

Hoewel de schappen in de supermarkt vol liggen met simpele middeltjes tegen mondgeuren, zoals kauwgom en spoelwater, wordt er nauwelijks onderzoek gedaan naar een ultiem product tegen een slechte adem. Daarvoor is het probleem niet urgent genoeg. Er vallen geen doden door, relativeren Amerikaanse onderzoekers van de universiteit van Illinois.

Een aandoening waarbij wel doden vallen, is halitofobie. Oftewel een constante angst om uit de mond te ruiken. 4 tot 17 procent van de bevolking gooit van alles in de strijd tegen een slechte adem, zonder daar ook echt last van te hebben. Wetenschappers spreken van een ernstige dwangneurose die in Japan al tot verschillende zelfmoorden heeft geleid.

redactie@gezondheidsnet.nl

Voetballen gezonder dan joggen

Voetbal en joggen zijn twee sporten die je eigenlijk niet met elkaar kunt vergelijken. Toch is dat precies wat Deense onderzoekers hebben gedaan. Hun conclusie: voetballers profiteren flink meer van hun sportieve inzet dan joggers.

De Denen bestudeerden het effect van twee tot drie keer per week trainen. Waar voetballers na drie maanden trainen en spelen gemiddeld 3,5 kilogram vet verloren, was dat bij joggers maar 2 kilogram. Bovendien nam de spiermassa bij de liefhebbers van de groene mat toe, terwijl die bij de lopers nagenoeg gelijk bleef.

De wisselende intensiteit van voetballen (dan weer lopen, dan weer rennen), vormt mogelijk een verklaring voor het waargenomen verschil. Ook zouden voetballers meer tot het uiterste gaan, omdat ze zoveel plezier hebben in het spelletje. Moet nu iedereen een balletje gaan trappen? Waarschijnlijk is dat niet verstandig. Een ander onderzoek laat namelijk zien dat voetbal de sport is die de meeste blessures veroorzaakt.

redactie@gezondheidsnet.nl

Voeding toch van invloed op acne

Mensen die last van acne hebben, kunnen een dieet volgen met voeding met een lage glycemische index (GI). Na twaalf weken is hun huid significant meer opgeklaard dan bij mensen die een gewoon dieet volgen.

Al eerder werd gedacht dat te vet eten, zoals chocolade, varkensvlees en patat zou leiden tot puistjes, maar dat is nooit wetenschappelijk aangetoond. Maar na het Australisch onderzoek Dr. Smith van het RMIT University in Melbourne lijkt er reden om aan te nemen dat de glycemische waarde van voedsel een rol speelt.

De glycemische index (GI) is een maat voor de snelheid waarmee glucose uit koolhydraten beschikbaar komt in het bloed. Een lage GI zorgt voor een langzame stijging van de bloedglucosegehalte en hierna een langzame daling. Bij een hoge GI stijgt dat gehalte sneller en geeft daarna ook weer een forse dip.

Tijdens het onderzoek werden 43 mannen met acne twaalf weken lang op een dieet gezet. Van de proefpersonen die het lage GI-dieet volgden, hadden 22 proefpersonen significant minder puistjes en oneffenheden. In de controlegroep, die een normaal dieet volgden, waren dit er veertien. De wetenschappers zijn er alleen niet zeker van of de acne vermindert door de verandering van voeding, door het gewichtsverlies of doordat de gevoeligheid voor insuline in het bloed verbetert.

redactie@gezondheidsnet.nl

Seiya's 2007 Zomer top vijf

In diverse media heb ik gelezen dat er dit jaar geen zomerhit is geweest. Daarom heb ik bij deze mijn eigen zomer top vijf samengesteld. Zie hieronder de lijst.

1.MONROSE-Hot Summer

2.Ville Valo & Natalia Avelon-Summer Wine

3.Girls Aloud-Long Hot Summer

4.Hellogoodbye- Here (In Your Arms)

5.Jeckyll and Hyde and Milk Inc- Sunrise

Senioren seksueel actief

De meeste mensen zijn ook op oudere leeftijd nog seksueel actief, zelfs als ziekte en andere problemen een belemmering gaan vormen. Veel senioren doen wat dat betreft niet onder voor jongere mensen.

Dat blijkt uit Amerikaans onderzoek, waarvan de resultaten donderdag verschijnen in het vaktijdschrift New England Journal of Medicine.

Wetenschappers van de Universiteit van Chicago bestudeerden een jaar lang het seksuele gedrag van ruim 3000 mensen van 57 jaar en ouder.

"De frequentie van seksuele activiteit verandert niet veel door de leeftijdsgroepen heen", aldus onderzoeksleidster Stacy Tessler Lindau.

Seksueel actief
Van de mensen tussen de 57 en 64 jaar had 73 procent minimaal een keer per jaar seks, waarmee ze in de categorie "seksueel actief" van de studie kwamen.
In de groep 65 tot 74 jaar daalde dit percentage tot 53 procent en bij senioren tussen de 75 en 85 jaar was 26 procent nog seksueel actief.

Gangbaarheid
"De gangbaarheid van seksuele activiteit neemt met het ouder worden af. Toch doet een aanzienlijk aantal senioren aan geslachtsgemeenschap, orale seks en masturbatie, zelfs in het achtste en negende decennium van hun leven", staat in het rapport.

"Dit wijst erop dat er een inwendige neiging of behoefte is naar seksuele bevrediging".

Taboe
Volgens de wetenschappers is hun onderzoek van eminent belang. Onder meer omdat seks bij ouderen nog altijd een taboe-onderwerp is, terwijl het aantal ouderen in de westerse samenleving de komende decennia fors zal toenemen.
Overigens bleek dat bij oudere mannen erectiestoornissen vaak een probleem vormden en bij vrouwen pijnklachten.

(c) ANP

Lawaai doodt tienduizenden personen wereldwijd

Lawaai doodt jaarlijks tienduizenden personen wereldwijd. Buitensporige herrie is alleen al in Europa verantwoordelijk voor tot 3 procent van alle dodelijke hartaanvallen.

Dat blijkt uit voorlopige uitkomsten van onderzoek door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), meldde het Britse vakblad New Scientist woensdag.

De WHO sluit niet uit dat jaarlijks ongeveer 200.000 sterfgevallen te wijten zijn aan overmatige geluidsbelasting.

Slaapstoornis
Een aanhoudend achtergrondgeluid kan ook tot andere gezondheidsproblemen leiden. De New Scientist wijst onder meer op slaapstoornissen en gehoorschade.
Door dergelijk lawaai gaan jaarlijks in Europa ruim een half miljoen gezonde levensjaren verloren.

Kinderen
Bij kinderen kunnen leerproblemen optreden, bijvoorbeeld als zij in de buurt van een luchthaven wonen en blootstaan aan vliegtuiglawaai.

(c) ANP

Liefdesverdriet minder erg dan gedacht

Als je nog volop verliefd in je relatie staat, lijkt een breuk het ergste wat je kan overkomen. Maar als er inderdaad een eind komt aan je relatie, valt het vaak mee, beweren onderzoekers van het Nortwestern University in Chicago.

Mensen denken dat ze volledig instorten als hun lief hen verlaat, maar als het echt gebeurt, zijn we lang niet zo verdrietig als we dachten. Onderzoekers vergeleken de voorspellingen van jonge verliefden hoe ze zich zouden voelen als hun relatie over zou zijn, met de gevoelens die ze rapporteren als hun verkering inderdaad uitging. Uiteindelijk bleek de breuk niet zo erg als de deelnemers van te voren hadden gedacht.

We zijn veel beter in staat om een liefdesbreuk te overleven dan we denken, concludeert psycholoog Eli Finkel in zijn onderzoek. Hij ontdekte ook dat mensen die meer verliefdheid rapporteerden ook net iets verdrietiger zijn, dan mensen die niet zo verliefd waren. De studie is online gepubliceerd in Journal of Experimental Social Psychology.

redactie@gezondheidsnet.nl

Donker fruit bestrijdt kanker

Donker fruit en groenten vertragen niet alleen de groei van kankercellen, maar zouden deze zelfs voor een deel vernietigen. Hoe exotische het fruit, hoe sterker de werking.

Dit concludeert de Universiteit van Ohio, na proeven met ratten en menselijke cellen. Bovendien, hoe exotischer het fruit of de groente, hoe meer tegenwicht ze vormen voor kankercellen. Rode bonen hebben meer effect dan radijzen.

De bestanddelen van het fruit en de groenten helpen vooral mensen met maag- en darmkanker. Daarnaast is deze ontdekking weer een stap vooruit in het samenstellen van medicijnen voor mensen met kanker.

Van carotenoïdes, het pigment dat fruit en groenten donker kleurt, is al eerder aangetoond dat zij helpen om kanker te voorkomen.

redactie@gezondheidsnet.nl

Vrouw vindt roze mooier dan blauw

In de zomerrubriek zinloos onderzoek: Vrouwen vinden roze mooier en mannen blauw. Onderzoekers van de universiteit van Newcastle trekken die schokkende conclusie na uitputtend onderzoek.

En de wijsneuzen hebben er meteen een verklaring bij bedacht: het verschil is tijdens de evolutie ontstaan. Vrouwen brengen roodachtige kleuren in verband met rijp fruit en gezonde gezichten.

De verklaring voor de mannelijke voorkeur voor blauw komt niet verder dan dat "kleuren voor mannen als jagers niet zo belangrijk zijn". Dit onderzoek is één van de eerste die aantoont dat geslacht de voorkeurskleur bepaalt.

redactie@nos.nl

Onveilige seks grootste oorzaak hiv-infecties China

Onveilige seks heeft in China voor het eerst sinds 1989 meer hiv-infecties veroorzaakt dan drugsgebruik. Dit blijkt uit een rapport van het ministerie van Volksgezondheid waarvan Chinese media maandag melding maakten. Van de 70.000 nieuwe hiv-infecties die in 2005 werden gemeld, was 49,8 procent overgebracht door seksueel contact.

Iets minder, namelijk 48,6 procent, bleek het gevolg van drugsgebruik. Chinese Autoriteiten zijn nu bang dat verspreiding van het virus minder makkelijk te controleren zal zijn, omdat het niet meer grotendeels drugsgebruikers treft.

Het is voor het eerst sinds de ontdekking van het virus in China in 1989, dat seks meer hiv heeft veroorzaakt dan drugs. Ongeveer 650.000 Chinezen hebben het virus.

redactie@cq-link.com

Dagbehandeling bij eetstoornis positief

Dagbehandeling van patiënten met eetstoornissen is succesvol, zo blijkt uit onderzoek van Cecile Exterkate, klinisch psycholoog en psychotherapeut. Exterkate is verbonden aan Amarum in Zutphen, een specialistisch behandelcentrum voor mensen met een eetstoornis en/of obesitas.

Een eetstoornis is een psychische aandoening. 95 procent van de patiënten zijn meisjes en jonge vrouwen tussen de 15 en 21 jaar. Ons land telt zo’n 22.000 bulimiapatiënten, 5.500 anorexia-patiënten en 160.000 mensen die lijden aan een andere eetbuistoornis. Exterkate onderzocht de effectiviteit van dagbehandeling voor deze patiënten.

Dagbehandeling bestaat uit cognitieve gedragstherapie en verpleegkundige begeleiding. Het ziekelijke eten of niet-eten wordt minder of verdwijnt zelfs geheel en het algemeen psychologisch functioneren en de manier waarop iemand haar eigen lichaam ervaart, verbetert. Exterkate onderzocht ook welke factoren een rol spelen als mensen vroegtijdig met de behandeling ophouden.

redactie@zorgkrant.nl

Om gezond te blijven moet je zweten

Volgens het Amerikaanse college van sport en medicijnen is het advies dat mensen fit blijven als ze iedere dag 30 minuten bewegen niet juist. Bewegen alleen is niet voldoende, men moet er echt bij zweten.

Dit meldt de BBC. "Er zijn mensen die het advies verkeerd interpreteren. Wandelen of in het huis werken is niet voldoende." Het college adviseert meer structuur aan te brengen in het sporten.

Volgens professor Paul Gately van de Leeds Metropolitan universiteit is het lastig hiervoor een eenduidig advies te geven. "Mensen die een overgewicht hebben, moeten iedere dag een uur sporten om op gewicht te blijven als ze hun dieet niet veranderen."

Heleen Haverkort@Nu.nl

Botox biedt oplossing voor de incontinente blaas

Het HagaZiekenhuis in Den Haag biedt patiënten met incontinentie problemen een bijzondere poliklinische behandeling. Door Botox-injecties in de blaasspier verdwijnen de plasproblemen. Het blijkt vaak de ideale oplossing voor mensen bij wie traditionele middelen niet werken. In zeker 80% van de gevallen heeft de patiënt er baat bij. Het is al de penicilline van de blaas genoemd.

Botox, kort voor Botuline-toxine, staat onder het algemeen publiek bekend als een middel tegen rimpeltjes. Sinds enige tijd wordt het echter ook toegepast als middel voor de behandeling van incontinentie. Daarbij wordt de Botox op 30 plaatsten in de blaasspier gespoten, waardoor hij minder gevoelig wordt voor de prikkel om te plassen. De behandeling blijft tot zes maanden effectief. Omdat de werking langzaam afneemt wordt de behandeling na maximaal één jaar herhaald.

Patiënten komen voor deze behandeling in aanmerking wanneer de traditionele methodes, zoals medicijnen en blaastraining, niet werken. Bij 80% van de behandelde patiënten zijn de problemen naar tevredenheid verholpen.

Uniek in de Haagse regio is, dat in het HagaZiekenhuis de behandeling poliklinisch gebeurt. Normaal gesproken moeten patiënten soms dagen in het ziekenhuis blijven, omdat zij voor de ingreep middels een ruggeprik of algehele narcose zijn verdoofd. In het HagaZiekenhuis is dat niet langer nodig. Door de patiënt lokaal te verdoven kan hij direct na de injecties naar huis. Een significante verbetering in efficiëntie én kwaliteit van zorg.

De ervaringen met een lokale verdoving zijn tot nu toe zeer positief. Elke patiënt zegt na de ingreep dat hij of zij het zo nog een keer zou doen. Zelfs moeilijk te behandelen of angstige patiënten reageren enthousiast.

redactie@zorgkrant.nl

Ongelukkig vaak verward met depressie

Psychologen en psychiaters stellen te snel de diagnose dat iemand lijdt aan een depressie. Ze vergeten dat iemand ook gewoon ongelukkig kan zijn, schrijft de vooraanstaande psychiater Gordon Parker in het British Medical Journal.

De kans is volgens de psychiater groot dat mensen die geestelijk niets mankeren, wel medicijnen en behandelingen voorgeschreven krijgen. Wie de huidige maatstaven hanteert, zou bij driekwart van de bevolking een depressie kunnen vaststellen, zo beweert Parker.

Opmerkelijk genoeg spreken andere experts in hetzelfde medische tijdschrift hem tegen. Het aantal zelfmoorden en het stigma rond de aandoening is volgens hen afgenomen nu vaker van een depressie wordt gesproken.

Nu hoort ongeveer één op de vijf Britten op een zeker moment dat hij of zij depressief is. Dat kost het Verenigd Koninkrijk vele miljoenen ponden en arbeidsuren. Toch is het veelvuldig voorschrijven van anti-depressiva niet de oplossing, zegt Parker. Bij mensen die slechts een dipje hebben, hebben deze middelen namelijk totaal geen effect.

redactie@gezondheidsnet.nl

Online video populair onder jongeren

De populariteit van online video's onder jongeren neemt toe. Dat blijkt uit een onderzoek van jongerenmarketingbedrijf Newrulez. Bijna 90 procent van alle jongeren kijkt naar streaming video's.

Het gebruik van streaming video's is het afgelopen half jaar sterk toegenomen. Inmiddels kijkt een derde van alle jongeren zelfs dagelijks op internet naar videomateriaal. "Het onderzoek bevestigt wat we dagelijks in de praktijk zien. Video is steeds belangrijker voor jongeren", verklaart Newrulez-directeur Toon Branbergen.

Televisie
Volgens het onderzoek, dat verricht werd onder jongeren van 15 tot en met 24 jaar, heeft internet de televisie inmiddels voorbijgestreefd als het populairste medium onder jongeren. Hoewel jongeren aan beide ongeveer drie uur en een kwartier per dag besteden, wordt er slechts twee uur intensief gebruik gemaakt van de tv.

Bijna de helft van de jongeren geeft daarnaast aan dat zij internet gebruiken om naar de radio te luisteren.

Nieuwssites
Chatten blijft de populairste online tijdsbesteding. Bijna driekwart van alle jongeren zegt dagelijks een chatprogramma te gebruiken. 61 procent van de jongeren gebruikt dagelijks e-mail en dertig procent downloadt elke dag muziek. Het bezoek aan nieuwssites door jongeren komt iets beter uit de bus. 38 procent zegt dagelijks het nieuws op internet te bekijken.

Anne Joldersma@Nu.nl

Tienduizenden fans herdenken Elvis

Het is precies dertig jaar geleden dat Elvis Presley overleed. De sterfdag van The King wordt herdacht bij zijn huis in Memphis, waar tienduizenden fans samenkomen voor een ceremonie, onder wie ook een grote groep Nederlanders.

De fans trekken met kaarsen naar Elvis' graf op het landgoed Graceland. Vanavond is er een concert met de originele band van Elvis. Zijn ex-vrouw Priscilla en dochter Lisa Marie zijn daarbij.

Ook in Nederland wordt stilgestaan bij de sterfdag van Elvis. In Valkenburg wordt vanavond een concert gehouden met optredens van onder anderen Peter Koelewijn en Wanda Jackson.

Batterij van papier

Een batterij van papier? Als het aan Amerikaanse onderzoekers ligt, is dit de toekomst. Zelfs auto's zouden erop kunnen rijden, beweren ze.

Het eerste schepsel is een zwart papiertje dat iets groter is dan een postzegel. Voldoende om een lampje mee te verlichten, verklaarde professor Robert Linhardt van het New Yorkse Rensselaer Polytechnic Institute tegen de BBC.

De papieren batterij, die voor negentig procent bestaat uit cellulose, aangevuld met hele kleine elektronenbuisjes en een laagje elektrolyt, werkt volgens de wetenschapper veel energiezuiniger omdat die uit één structuur bestaat.

Een conventionele batterij is opgebouwd uit een aantal componenten, waardoor meer energie wordt verloren. Vergelijk de 'oude' batterij bijvoorbeeld met een ouderwetse beeldbuis, waarvan de onderdelen tijd nodig hebben om op te warmen, waardoor energieverlies optreedt.

De energie die de wetenschappers nu uit de eerste papieren versie weten te halen, is nog beperkt. Dit is echter op te vangen door het papier te stapelen, denken ze. Zo zou uiteindelijk ook een auto van energie kunnen worden voorzien.

Het kan echter lang duren voordat de batterij commercieel levensvatbaar is, vooral doordat hele dure materialen worden gestopt in het papier. Alles draait om de schaal. Uiteindelijk moeten er van een drukpers batterijen rollen die even groot zijn als een krant, aldus Linhardt. Daar is tijd voor nodig, beseft hij.

redactie@Z24

Zoekmachines zijn vooral verkoopkanaal

Google mag dan wel de meest gebruikte zoekmachine zijn, maar dat betekent niet dat ze altijd de beste keuze is. Dat blijkt uit een onderzoek van Rob Pegoraro, de technologie-specialist van The Washington Post. Tests met bepaalde zoekwoorden gaven volgens Pegoraro aan dat concurrenten zoals Yahoo, Live Search (Microsoft) en Ask.com (IAC) geregeld met meer relevante resultaten voor de dag komen.

Vooral bij blog-zoekopdrachten blijkt Google volgens Pegoraro matig te presteren. “Google heeft met Blogger één van de grootste blogdiensten ter wereld, maar wanneer men er naar relevante bijdragen zoekt, raakt men vlug verdwaald tussen blogspam, websites die uitsluitend zijn opgezet om ongerelateerde producten of diensten te promoten,” aldus Pegoraro. “Vooral wanneer men op datum begint te zoeken om de nieuwste berichten te vinden, loopt het mis.”

Bij bepaalde zoekopdrachten waren de eerste vijf plaatsen op de Google-resultatenlijst volgens Pegoraro helemaal ingenomen door nep-sites met reclame. “Ask.com en Technorati leverden meer relevante links op dan Google,” merkte hij op. “Ook bij de video- en foto-resultaten bleken de resultaten bij Google geregeld ver af te wijken van het gezochte onderwerp.” Google blinkt volgens Pegoraro wel uit in het vinden van de recentste nieuwsverhalen.

“De zoekmachines hebben wel allemaal dezelfde neiging om zoekopdrachten vooral te interpreteren als verkoopmogelijkheden,” aldus nog Pegoraro. “Een zoekopdracht voor een bespreking van een nieuw HDTV-model leverde alleen maar links naar websites die het toestel verkochten. Besprekingen door derden waren niet terug te vinden.” (MH)

redactie@express.be

Tropische vis bestrijdt malaria

Keniaanse onderzoekers hebben een nieuw wapen ontdekt in de strijd tegen de verspreiding van de ziekte malaria: een tropische vissoort uit de Nijl. Dat meldt de website van de BBC.

De Nijl tilapia, de gangbare vissoort bij maaltijden in Kenia en de rest van Afrika, werd losgelaten in verschillende verlaten visvijvers in het westen van Kenia. Door het verorberen van muggenlarven veroorzaakte de vis een daling van twee van de belangrijkste malariamuggensoorten met meer dan 94 procent.

Joanne Greenfield, malaria-expert voor de Wereld Gezondheids Organisatie in Kenia is gematigd positief over de ontdekking: "Deze methode kan nuttig zijn in een gebied met veel water, maar muggen gedijen ook op andere plaatsen, zoals kleine modderpoelen, en daar kan je de vis moeilijk in loslaten."

"Maar we zijn voor een groot spectrum aan methodes om malaria te bestrijden en deze kan zeker nuttig zijn", aldus Greenfield.

Elke 30 seconden
Malaria wordt veroorzaakt door de eencellige parasiet Plasmodium en komt voor in delen van Azië, Afrika, Centraal- en Zuid-Amerika.De parasiet wordt aan mensen doorgegeven door een beet van een mug. Elk jaar maakt het 300 miljoen mensen ziek en veroorzaakt het wereldwijd een miljoen doden.90 procent van de gevallen komt voor in sub-Sahara Afrika, waar elke 30 seconden een kind sterft aan malaria.

redactie@knack.be

Goed gevoel voor humor belangrijker dan uiterlijk

Gebrand op het verliezen van die paar extra kilootjes? Ontevreden met cupmaat? Ontspan, mannen vinden eerder dat vrouwen aantrekkelijk zijn vanwege hun gevoel voor humor dan hun uiterlijk.

Dat blijkt uit een onderzoek van de tijdschriften Cosmopolitan en Men’s Health. Ruim 2.300 mannen en bijna 2.800 vrouwen deden mee aan het onderzoek, dat donderdag is na te lezen als de nieuwe nummers van de bladen uitkomen.

Humor en lief zijn blijken bij zowel mannen als vrouwen nog steeds het beste te scoren. ‘Een man die zo nu en dan een welgemikte, gevatte grap maakt, is eerder een blijvertje dan het type Rambo met een leuk smoelwerk en dito geslachtsdeel,’ luidt het oordeel.

Essentieel

Vrouwen vinden lief voor elkaar zijn nog steeds essentieel in een relatie. Voor 54 procent van de vrouwen staat dit op nummer één. Met 30 procent van de stemmen komen mannen met humor op de tweede plaats.
Bij mannen ligt dat percentage hoger: zeker 80 procent vindt het onaantrekkelijk als een vrouw geen gevoel voor humor heeft en onzeker is. Opmerkelijk is dat uiterlijk en intelligentie voor maar één op de zeven mannen het allerbelangrijkste is.

Seks

Verder blijkt uit de cijfers dat mannen net zo vaak seks willen hebben als vrouwen. Voor bijna de helft van de ondervraagden is drie tot vier keer per week voldoende. Iets meer dan 30 procent heeft genoeg aan één tot twee keer per week.
Mannen vallen steeds vaker voor vrouwen met een carrière: ‘Dat maakt het leven spannender,’ zeggen ze. Voor beide seksen is het geen probleem als zij een hoger inkomen heeft dan hij.

SaïnavanBreda@elsevier.nl

Als hij nou… en zij…

Zowel op de site van Planet Internet en op de site van Elsevier staat een verslag als reactie op een onderzoek tussen mannen en vrouwen. Omdat de gegevens uiteenlopend zijn plaats ik ze allebei. Om te beginnen heeft de redactie van Planet dit geschreven.

Mannen en vrouwen willen allebei een lieve partner met gevoel voor humor. Dat ontdekten Cosmopolitan en Men’s Health.

Het loopt helemaal niet zo ver uiteen als gedacht, de ideale partner van de man en de ideale partner van de vrouw. De redacties van vrouwenblad Cosmopolitan en mannenblad Men’s Health staken de koppen bij elkaar om erachter te komen hoe de een de ander het liefst ziet.
De bladen vroegen hun lezers om hun mening. In totaal deden 2317 Nederlandse mannen en 2782 Nederlandse vrouwen mee aan het onderzoek over de ideale geliefde.

Humor en lief zijn

Uit het onderzoek blijkt dat beide seksen humor en liefheid het belangrijkst vinden. In Men’s Health kunnen mannen lezen hoe vrouwen hun geliefde het liefst zien, in Cosmopolitan onthullen mannen hun wensen.

In een notendop hier alvast de ideale partner in grote lijnen. Leuk smoelwerk en dito geslachtsdeel is niet het belangrijkste in de ideale man. Lief zijn scoort met 54 procent het hoogst en op twee volgt humor, met 30 procent.

Aan de vrouw vindt zelfs 80 procent van de mannen het ontbreken van gevoel voor humor onaantrekkelijk. Een lief karakter vindt 42 procent van de mannen belangrijk voor hun ideale partner.

Uiterlijk doet er niet toe

Net als dat bij de vrouwen niet het allerbelangrijkste blijkt, scoort het uiterlijk van de perfecte vrouw ook bij mannen niet heel hoog. Slechts één op de zeven mannen vindt het uiterlijk het allerbelangrijkste. Hetzelfde geldt voor intelligentie.

Ook in bed blijken de wensen redelijk overeen te komen, in elk geval wat de frequentie betreft. Bijna de helft van de mannen en vrouwen vindt drie à vier keer per week perfect, eenderde heeft genoeg aan één à twee keer per week.

Geluid in bed

Beide seksen hebben het liefst dat de ander geluid maakt in bed. Dat ervaren mannen en vrouwen als bevestiging en aansporing. Driekwart vindt het een afknapper als de partner geen geluid maakt.

Alleen het voorspel lijkt voor verwarring te zorgen. Waar de Nederlandse vrouw het voorspel na een kwartier welletjes vindt, denkt de man pas na twintig minuten over te kunnen gaan op het echte werk.

Carrière spannend

Mannen hebben niet het liefst dat hun vrouw thuis zit te wachten tot hij thuiskomt. Ze vinden het aantrekkelijk als een vrouw bezigheden, een carrière heeft.
Tweederde van de vrouwen hechten aan ambitie. Een man zonder ambitie noemen ze een afknapper.

Beide seksen vinden het oké als zij de kostwinner is, of in elk geval meer geld in het laatje brengt dan hij.

Minder flirten

De twee magazines noemen tenslotte ook een paar wensen van de seksen.
Een vrouw verlangt van haar ideale partner dat hij minder flirt met anderen (73%), dat hij meer knuffelt en lief is (64%) en dat hij meer aandacht besteedt aan het naspel (60%).
Een man ziet graag dat zijn geliefde initiatief neemt in bed (72 %), vaker schoonmaakt dan Rob de Nijs’ ex Belinda Meuldijk (71%). Een man heeft bovendien liever dat de geliefde haar onzekerheid kwijtraakt dan haar vet.

De zuiverende werking van water

Het menselijk lichaam bestaat voor 55 tot 75% uit water. Het zal je dus niet verbazen dat deze vloeistof erg belangrijk voor ons is. Het helpt de voedingsstoffen en zuurstoftoevoer regelen, verwijdert afvalstoffen uit ons lichaam, beschermt de organen en weefsels en houdt ons lichaam op temperatuur.

Naargelang de omstandigheden verliezen we dagelijks zo'n 2,5 liter vloeistof. Om ons lichaam optimaal te laten functioneren, is het zeer belangrijk om deze voorraden opnieuw aan te vullen. In sommige situaties wordt aangeraden om meer water te drinken, bijvoorbeeld bij warm weer of voor, tijdens en na intensief sporten.

De meeste mensen vinden het niet aangenaam om zoveel water te drinken (om nog maar te zwijgen van de vele bezoekjes aan het toilet), maar het is een essentieel onderdeel van een gezond lichaam.

Wanneer je niet genoeg water drinkt, gebeurt het volgende: je lichaam verliest, door natuurlijke functies zoals zweten en wateren, ongeveer 2,5 liter vocht per dag. Als je dit verlies niet aanvult zal je al snel uitgedroogd geraken, en je metabolisme valt stil. Als je lichaamsvet wil verliezen is het stilvallen van het metabolism het ergste wat je kan overkomen. Verlies je zeer weinig lichaamsvet, ook al doe je regelmatig fitness oefeningen en aërobe training, komt dit misschien door een tekort aan water.

Ook de vertering gaat er onder lijden: water is essentieel voor de spijsvertering en de afbraak van voedingsstoffen. Een slechte vertering wil zeggen dat je alle goede stoffen uit de voeding niet kan opnemen. Je lichaam zal dus signalen uitsturen om de gemiste voedingsstoffen (vitaminen en mineralen) toch te kunnen krijgen.

Je voelt een "valse" honger. Als het uitgedroogd is, zendt je lichaam dezelfde signalen uit dan als het honger heeft en je gaat dit gevoel beantwoorden met voedsel. Water zorgt niet alleen voor een verminderd hongergevoel, het vult het lichaam ook. Sommige experts raden aan om een groot glas water te drinken, ongeveer een halfuurtje voor je maaltijd. Op die manier vermijd je dat je jezelf gaat overeten.

Niet alle voordelen van beweging komen tot uiting. Het metabolisme versnelt door voldoende beweging te nemen en zoals we eerder gezegd hebben is water van levensbelang voor het metabolisme. Daarom moet je voldoende water drinken vóór, tijdens en na het sporten.

Hoeveel water moeten we nu drinken? Volwassenen worden aangeraden om minstens 2,5 liter water per dag te drinken. Deze hoeveelheid is voldoende om de dagelijkse vochthuishouding op peil te houden. Als je gewicht wil verliezen, voeg er dan 750ml aan toe en je helpt je metabolisme en de aanmaak van spieren.

Wanneer weet je dat je genoeg water drinkt? Wel, dit is heel eenvoudig na te gaan: één van de functies van water is het verwijderen van afvalstoffen uit je lichaam (dmv urineren) Je drinkt dus genoeg water wanneer je urine wit en geurloos is. Een ander signaal is dorst: wanneer je dorst hebt, is je lichaam al aan het uitdrogen. Het is dus belangrijk om regelmatig te drinken, ook al heb je nog geen dorst.

Alcohol is vocht, dus dat telt ook mee in de opgenomen dagelijkse hoeveelheid? Nee, dit is helemaal niet waar. Het tegenovergestelde is waar: alcohol drijft vocht af. Als je alcohol drinkt, is het belangrijk om voor ieder glas alcohol minstens een glas water te drinken. Dit houdt het vochtniveau op peil en heeft nog een aangenaam gevolg: je hoofdpijn zal na een avondje stappen niet meer (of toch veel minder) voorkomen!

Genoeg drinken voorkomt uitdroging
Dorst hebben is, zoals eerder gezegd, een teken dat je lichaam aan het uitdrogen is. Je kan dus zeggen dat je genoeg drinkt als je geen dorstgevoel hebt. Heb je dit dorstgevoel ongeveer constant, dan is dit een teken dat je lichaam al een hele tijd aan het uitdrogen is. Water drinken is de enige oplossing. Je zal merken dat je je na een tijdje veel beter gaat voelen.
Mensen die vaak moe en lusteloos zijn, drinken waarschijnlijk te weinig water. Water zorgt er niet alleen voor dat alle lichaamsfuncties correct functioneren, maar het verwijdert ook alle schadelijke stoffen uit ons lichaam. Deze schadelijke stoffen krijgen we binnen door ongezond te eten, luchtvervuiling, alcohol, koffie, roken, enz…

Hoe je de eentonigheid van water doorbreekt
Vind je water drinken maar eentonig, kan je de consumptie van water afwisselen met andere vloeistoffen zoals thee. Laat de dranken die cafeïne bevatten staan, cafeïne drijft immers vocht af uit je lichaam, waardoor de uitdroging nog sneller optreedt. Kan je echt niet zonder je dagelijks kopje koffie, drink dan voor en na de koffie een groot glas water.
Frisdranken zijn niet gezond voor het lichaam, vermijd ze dus of drink er zo weinig mogelijk van. Frisdranken bevatten water, maar ook een heleboel andere schadelijke, chemische stoffen. Gewone frisdranken bevatten enorm veel suiker, dit is een grote vijand van het lichaam en een echte dikmaker. Light-versies bevatten geen suiker, maar wel veel andere chemische stoffen, die een negatieve uitwerking op je lichaam hebben.

Drink je niet graag water, probeer dan eens een stukje citroen of limoen aan het water toe te voegen. Dit is verfrissend en lekker! Tegenwoordig zijn er ook waters op de markt met een fruitsmaakje. Let er wel op dat deze geen suikers bevatten! Of probeer een licht bruisende variant van gewoon bronwater. Er zijn zoveel soorten water op de markt, dat iedereen wel zijn favoriet er tussen vindt. Probeer allerlei soorten water uit, er is een groot verschil in smaak tussen verschillende merken.

Zuiver bronwater is het best, omdat dit alle mineralen bevat. In tegenstelling tot gedistilleerd water, waarbij tijdens het distilleren vele mineralen verloren gaan, bevat bronwater wel alle nodige mineralen die je lichaam nodig heeft.

Actieve personen moeten meer drinken
Wanneer je actief bezig bent, zweet je meer dan normaal. Of deze activiteit nu werken of sporten is, je lichaam verliest meer vocht dan wanneer je inactief bent. Daarom is het belangrijk om voldoende water te drinken voor, tijdens en na je activiteit.
Wanneer je fitness oefeningen doet, zweet je lichaam meer en verliest het veel vocht. Het is dan ook belangrijk om zowel tijdens als na je fitness programma voldoende water te drinken.

redactie@mannen-gezondheid.com

Jolie maakt zichzelf kapot

Het is slecht gesteld met Angelina Jolie. Tijdens de opnames voor haar nieuwe film Wanted is te zien hoe sterk ze vermagerd is. Jolie ontkent ontkent te lijden aan een eetstoornis, het heeft eerder met haar moeder te maken die onlangs in januari aan kanker overleed.

Natuurlijk zit ze nog in het rouwproces. Alleen doet ze haar lichaam er geen goed mee. Jammer dat niemand in haar omgeving haar een beetje ondersteunt of haar probeert duidelijk dat het zo niet goed gaat. Jolie wordt zelfs voor dieeters als rolmodel gezien. En dat is ernstig!

Dat de 32-jarige actrice een slechte periode meemaakt is te zien aan de bovenstaande foto. Het is doodzonde dat ze dit zichzelf aandoet maar misschien komen er wel betere tijden voor haar. Laten we het maar hopen.

Goed nieuws voor koffieliefhebbers

Opnieuw is koffie positief in het nieuws. Bleek eerder deze week dat vrouwen op leeftijd slimmer worden van driemaal daags een bakkie, nu een dagelijks kopje koffie ook de kans op leverkanker aanzienlijk te verlagen.

Uit Italiaans onderzoek, waarbij de resultaten van tien onderzoeken naar de relatie tussen koffie en leverkanker zijn onderzocht, blijkt dat koffiedrinkers 41 procent minder kans hebben op leverkanker dan niet-koffiedrinkers.

De onderzoeken die zijn vergeleken, kwamen uit Europa en Japan. In Europa wordt relatief veel koffie gedronken, in Japan veel minder.

Uit de resultaten bleek dat lichte koffiedrinkers (minder dan een kop per dag in Japan en minder dan drie koppen per dag in Europa) 30 procent minder kans hebben op leverkanker dan mensen die geen koffie drinken. Bij mensen die veel koffie drinken (een of meer koppen per dag in Japan en drie of meer koppen per dag in Europa) is dat zelfs 55%.

Uit dier- en laboratoriumproeven blijkt dat bepaalde stoffen in koffie reageren met enzymen en daardoor de vorming van kanker blokkeren. Andere ingrediënten, zoals cafeïne, blijken een stimulerend effect op leverenzymen te hebben. Het precieze mechanisme achter het beschermende effect van koffie is nog niet achterhaald.

Sonja Crielaard@http://gezondheid.blog.nl/

Spreekbeurt over papier

Opbouw:
- reden onderwerp
- geschiedenis
- leven met papier
- soorten en maten
- recycling

Reden
De reden dat ik gekozen heb voor een spreekbeurt over papier is dat papier overal om je heen is. Ik zou graag willen weten hoe het gemaakt wordt en waar het vandaan komt.

Geschiedenis
De 1e vorm van papier ontstond ongeveer 5000 jaar geleden in Egypte. Daar groeide de papyrusplant aan de oevers van de Nijl. De stengel van deze plant werd in repen gesneden waarna ze van die repen een soort matje vlochten. Dit matje werd platgeslagen.Daarna lieten ze het platgeslagen matje drogen in de zon en zo ontstond een papyrusblad.

Het “huidige” papier werd ongeveer 100 jaar na Christus door Ts’ai Lun uitgevonden in China. Hij stampte om papier te maken visnetten, oude lappen (lompen) en boomschors fijn. Daarna werd er water bijgevoegd zodat een soort brij ontstond.Door de bij op te laten drogen in de zon kreeg je een hele kwetsbare vellen papier.

Deze productietechniek werd vanuit China via de Arabieren naar Europa gebracht.

Handgeschept papier
In Europa werd papier van lompen gemaakt in papiermolens.
De lompen werden in stukken gescheurd en in water gelegd. De stukjes lap werden door de houten hamers van de papiermolen die aangedreven werden via het molenrad platgeslagen.Hierdoor ontstond pulp.Pulp is een mengel van water en vezels.
De pulp werd uitgesmeerd op een schepraam (soort zeef)Het water liep weg en de vezels bleven over.Om het laatste beetje water uit de vezels te halen werden de vellen door een papierpers gehaald.Daarna werden de papiervellen aan de waslijn gehangen om te drogen.

Toen de lompen op waren ging men over op het papier maken van houtJe hebt twee soorten papier dat van hout wordt gemaakt.

Houthoudend en Houtvrij papier.
Houthoudend papier vergeeld op den duur. Kranten worden bv. geel als je ze in de zon laat liggen. Dit komt omdat in de pulpbrij die voor de productie gebruikt wordt nog hars en lignine zit.Bij Houtvrij papier wordt de pulpbrij gekookt waardoor de hars en lignine oplossen. Dit papier is veel sterker en zal ook niet vergelen.

De vraag naar papier werd steeds groter. Het productieproces is in de loop van de tijd steeds meer gemechaniseerd. Nu wordt papier in de papierfabriek gemaakt. Ze kunnen nu 2000 meter papier per minuut produceren. Dat is 16 voetbalvelden achter elkaar.

Leven met papier
Papier is overal om je heen.In Nederland wordt 200 kilo papier per persoon per jaar gebruikt.In Amerika is dit nog meer.In arme landen is papier schaars en wordt het dus minder gebruikt.

Soorten en maten
Papier kent vele toepassingen maar is in hoofdlijnen te verdelen in 3 groepen namelijk

1. Verpakkingspapier -> dit zie je vooral in de winkels. Denk aan verpakkingen van speelgoed, eten, wasmiddel, papieren tassen etc.
2. Grafisch papier (meestal bedrukt papier) -> boeken, tijdschriften, kranten, enveloppen maar ook printpapier en geld etc.
3. Hygiënisch papier: papier wat gebruikt wordt om dingen schoon te maken en te houden. Bv. Keukenrollen, wc-papier, luiers, zakdoekjes, koffiefilters etc.

LET OP: hygiënisch papier kan niet recycled worden!!

Recycling
Met oud papier wordt weer nieuw papier gemaakt. Dat heet recyclen.

1. Oud papier wordt ingezameld bv. via de papierbak.
2. Bij de papierfabriek wordt het papier gesorteerd in wit, gemengde soorten papier en karton en bedrukt papier.
3. Het papier wordt gedompeld in water.
4. Papier wordt ontinkt en gereinigd (bv. de nietjes worden eruit gehaald)
5. Tegelijkertijd wordt met een ander proces begonnen. Hout wordt gemalen en zo ontstaan houtchips. Deze worden gekookt tot de cellulose vrijkomt. Alleen deze stof wordt gebruikt om nieuw papier te maken.
6. De cellulose (afkomstig uit het houtproces) en het materiaal dat komt uit het oud papier proces worden samengevoegd en zo ontstaat een pulpbrij.
7. De pulpbrij gaat in de papiermachine waar de pulpbrij eerst op de zeef wordt gebracht, daarna in de papierpers gaat, daarna in de droger gaat waarna het papier nog dun en glad gemaakt wordt.
8. Het papier wordt op maat gesneden.
9. Eventueel kan het bedrukt worden .
10. Nu kan het papier weer opnieuw gebruikt worden.

75% van alle papier wordt gerecycled.

Bram van Zuijlen@http://spreekbeurt.freddoweb.nl/papier/papierfr.htm

Vette borsten

Amsterdam - Het wetenschappelijke tijdschrift Chemical and Industries meldt dat het Amerikaanse bedrijf Cytori een vrij 'eenvoudige' manier heeft ontwikkeld om borsten natuurlijk te laten groeien.

Uit de maagstreek wordt onder plaatselijke verdoving met liposuctie het te veel aan vet weggehaald. De stamcellen worden eruit gefilterd en vervolgens wederom onder plaatselijke verdoving in de borsten geïnjecteerd. Het gevolg is binnen enkele (6) maanden grotere borsten, een strakke buik, geen gevaar voor afstoting en geen littekens. De stamcellen zorgen in deze 6 maanden voor het groeien van nieuw weefsel. De kosten bedragen 3000 euro per borst. Inmiddels hebben de Duitse medische autoriteiten toestemming gegeven voor deze behandeling.

Overigens kunnen de stamcellen, die normaal gewoon weggegooid worden, volgens de directeur van Cytori ook gebruikt worden bij herstel van het hart.

redactie@blikopnieuws.nl

Beter slapen

Slapeloosheid, insomnia, slaapstoornissen, allemaal termen die verwijzen naar een slechte nachtrust. De gevolgen ervan kent iedereen wel: de hele dag moe, moeite met concentreren, misschien zelfs wel in slaap sukkelen aan het eind van de middag. Reden genoeg om er iets aan te willen doen? Misschien dat hier een oplossing te vinden is.

Slecht slapen komt vaak voor. Uit onderzoek blijkt dat 6% van de Nederlanders vaak slecht slaapt. Cijfers uit het buitenland komen vaak nog hoger uit. Over iemands hele leven genomen , overkomt het bijna iedereen wel dat hij of zij een periode ontevreden is over de nachtrust.

Meestal doen mensen er helemaal niets aan, en als ze iets doen gaan ze vaak slaapmiddelen gebruiken. Voor wie dit niet wil, zijn verschillende methoden ontwikkeld om zelf iets aan die slechte slaap te doen. Een beschrijving van de meest gangbare methoden wordt op deze site gegeven. Door het hier gepresenteerde programma stap voor stap te doorlopen, kunt u zelf meer invloed uitoefenen op de kwaliteit van uw slaap.

• Hierbij komen de volgende onderwerpen aan de orde:


• Welke slaapstoornissen zijn er en aan welke kun je zelf iets doen?


• Wat is slaap en wat kan ik er van verwachten?


• Wat voor slaapklacht heb ik zelf?


• Zelfobservatie met behulp van het slaapdagboek.


• Stappen zetten om te veranderen:


• Gewoonten veranderen


• Leren ontspannen


• Gedachten veranderen

Belangrijk: De informatie op deze site wordt u aangeboden als een mogelijkheid voor zelfhulp. Hoewel de grootste zorg is besteed aan de samenstelling ervan, ligt de verantwoordelijkheid van de toepassing ervan geheel bij de gebruiker. Het is dan ook van groot belang om ervoor te zorgen dat u waar dat nodig is, zich laat adviseren door een deskundige, bij voorbeeld uw huisarts.

A.Oosterhuis@health-psychology.com

Tips tegen reisziekte in de wagen

De een is er al gevoeliger voor dan de andere. Maar iedereen is al wel eens misselijk of draaierig geweest tijdens het reizen met de auto, de bus, de boot of het vliegtuig.

Vooral onregelmatige of ritmische bewegingen zorgen ervoor dat mensen reisziek worden en soms zelfs overgeven. Van zodra het vervoermiddel stilstaat, verdwijnen de klachten.

• Reisziekte komt vooral bij kinderen op de achterbank van de auto voor.


• Af te raden zijn het innemen van geneesmiddelen. Enkele eenvoudige hulpmiddeltjes kunnen misselijkheidproblemen voorkomen.


• Eet altijd een lichte maaltijd voor het vertrek en drink nooit alcohol. Vermijd ook koffie en frisdrank.


• Als chauffeur van een auto, word je het minst misselijk. Als passagier zit je het best vooraan en kijk je voor je uit. Hoe minder kronkelweggetjes hoe beter. Traag over verkeersdrempels en bulten in de weg rijden.


• Zet, indien mogelijk, een raam op een spleet zodat er steeds voldoende frisse lucht is.


• Kijk tijdens het rijden naar buiten. Lees vooral, als passagier, geen boek.


• Word je toch misselijk? Eet dan een droog koekje of een stukje droog brood. Doordat de maag het voedsel moet verteren, vermindert het gevoel van misselijkheid.

redactie@touring.be

Zon voor je gezondheid

Onderzoek waarmee de farmaceutische industrie geen geld kan verdienen, krijgt doorgaans niet veel aandacht. Zo ook het onderzoek van de Australische dokter Frank Apperly, die aan de universiteit van Melbourne in 1941 al aantoonde, dat zonlicht een beschermend effect kan hebben tegen vele soorten kanker, waaronder borst-, long-, prostaat- en darmkanker. Hij bestudeerde onder meer de kankerstatistieken in Amerika en ontdekte dat mensen die in zonniger oorden wonen minder kans op kanker hebben. Op zich is dat niet verwonderlijk, omdat zonlicht de rijkste bron is aan vitamine D, een essentiële anticarcinogeen.

Twee recente onderzoeken bevestigen nu Apperly’s vindingen. Het eerste onderzoek werd uitgevoerd aan het Britse Imperial College London. Volgens een publicatie van de British Medical Journal Journals Online (17 oktober 2007) bleek dat vrouwen tussen de tien en negenentwintig, die een hoger percentage vitamine D innamen dan een controlegroep, veertig procent minder kans maakten om later in hun leven borstkanker te ontwikkelen.

Uit een vergelijkbaar onderzoek aan de universiteit van Californië in San Diego kwamen soortgelijke resultaten. Hier bleek dat vrouwen met een verhoogde hoeveelheid vitamine D zelfs de helft minder borstkanker ontwikkelden. Vitamine D komt onder meer voor in eieren, lever, vis lever olie en vette vis, zoals zalm, sardine, forel en tonijn. Maar de beste bron blijft de zon.

redactie@ode.nl

De voedingsspecialist

Anugama Tobias is een specialist op het gebied van anders denken en voeding. Zij heeft een eigen site,de informatie die daarop staat is waardevol. Haar ervaring gebruikt ze ook om mensen te informeren over voeding, ziektes en preventie. Het is zelfs mogelijk om vragen aan haar te stellen maar of dat vrijblijvend is blijft natuurlijk de vraag.

Neem gerust een kijkje op haar site:http://www.anugama.info/ .

Om dit thema gepast af te sluiten bekijk hier de trailer van Supersize Me, een film die je gezien moet hebben!

Je bent nooit te oud om te leren

Je bent nooit te jong om te leren, of is het te oud? Te oud, dat bewijst de Australische Phyllis Turner. Ze is 94 en heeft net haar studie medicijnen afgerond. Ze volgde haar opleiding aan de Universiteit van Adelaide.

Phyllis heeft zeven kinderen. Toen ze zelf jong was mocht ze niet studeren. Toen ze twaalf was haalde haar moeder haar van school om de familie te helpen. Haar vader had de familie verlaten en haar moeder had hulp nodig.

Bijna zestig jaar later besloot Phyllis alsnog te gaan studeren."Ik voel me niet oud en zou graag verder studeren." Misschien gaat ze nu wel rechten doen.

redactie@nos.nl

Ruim 200 redenen voor seks

WASHINGTON - Sommigen doen het om warm te worden, terwijl anderen graag wat calorieën willen verbranden na een zware maaltijd. De belangrijkste reden om met iemand naar bed te gaan, is lang niet altijd passie.

Dit blijkt uit onderzoek van de Amerikaanse University of Texas dat binnenkort in het wetenschappelijke tijdschrift Archieven van Seksueel Gedrag staat.

Wetenschappers hebben 237 verschillende redenen vastgesteld waarom mensen aan seks doen. Dat varieerde van 'het voelt goed' tot het spirituele 'om dichter bij God te komen'. Ook het manipulatieve 'om hogerop te komen' werd genoemd en het altruïstische 'ik wilde dat de andere persoon zich goed voelde'.

Romantiek
De meest gegeven antwoorden waren aantrekkingskracht, genot, affectie, liefde, romantiek, opwinding, het verlangen te behagen, avontuur en gelegenheid.

Dronken
Maar ook antwoorden als 'ik had een baan nodig', 'ik verveelde me', 'ik wilde van mijn hoofdpijn afkomen', 'ik was dronken', 'ik wilde wraak nemen op mijn partner' en 'ik wilde een ander gespreksonderwerp aansnijden' kwamen voorbij.

Het onderzoek bevestigde wat velen reeds vermoedden: mannen en vrouwen denken anders over seks. Voor mannen is seks is vooral een fysieke ervaring, terwijl de verlangens van vrouwen gebaseerd zijn op emotionele behoeftes, aldus de onderzoekers.

Vrouwen zeiden vooral: "Ik realiseerde me dat ik verliefd was", terwijl mannen eerder geneigd waren te zeggen: "Ik wilde het aantal bedpartners verhogen".

Status
De belangrijkste conclusie van het onderzoek is dat mensen heel complexe seksuele motivaties hebben. Of personen wel of niet gemeenschap hebben, lijkt af te hangen van veel verschillende factoren, zoals geslacht, aantrekkingskracht, gevoeligheid en sociale status.

Waarom mensen de liefde bedrijven was tot op heden nog weinig onderzocht, zo zeiden de onderzoekers. Wetenschappers hebben volgens hen misschien altijd verondersteld dat het antwoord voor de hand lag.

Meer dan 2000 mannen en vrouwen van 17 tot 52 jaar zijn ondervraagd voor het onderzoek.

(C) ANP

Lachen is gezond

Het is leuk om te weten dat diverse wetenschappelijke onderzoeken hebben aangetoond dat lachen letterlijk gezond is. De fysieke voordelen van het lachen zijn van onschatbare waarde gebleken.

Zo komen in een lichaam dat snikt van de lach, endorfine vrij, stoffen die lustverhogend en ontspannend zijn en dus zwaarmoedigheid en pijn te lijf gaan. Ook geeft het een antidepressief effect. Dit ontstaat door lichaamsstoffen zoals serotonine en dopamine. Daarom voelt men zich vaak lekker na een goede lachbui. De meeste mensen zullen dit beamen.

Verder heeft een goede lachbui een gunstige invloed op de ademhaling. De tranen die vrijkomen bij het lachen (traanklierhormoon) helpen je immuunsysteem een handje en je afweer tegen ziektekiemen zal toenemen, vooral tijdens een lachfilm. Hoezo: Lachen is gezond? Natuurlijk is lachen ook belangrijk voor je geestelijke gezondheid, maar dat spreekt voor zich.

redactie@goodfeeling.nl